Spielgeräte, die bekommt Kinder bewegen

Spielgeräte, die bekommt Kinder bewegen

2019-09-17

Die Eltern werden froh zu wissen, dass mehr nicht immer besser ist, wenn es um Spielgeräte für Ihre Kinder.

Eine Studie von Forschern an Der Universität von Queensland gefunden, Kinder, die Zugang zu festen Spielgeräten wie Schaukeln und rutschen und weniger elektronische Geräte waren eher gerecht werden nationale Leitlinien für körperliche Aktivität.

UQ School of Public Health Forscher Dr. Katrina Moss sagte, es sei eine gute Nachricht für Eltern, die umsetzen können die Ergebnisse zu Hause.

„In dieser Studie, fanden wir die Art der Spielgeräte, die Kinder zu Hause haben, ist direkt mit der Menge der körperlichen Aktivität, die Sie tun,“ Dr. Moss sagte.

„Das ist eine gute Nachricht, denn die Spielgeräte zu Hause änderbar ist, und in vielen Fällen, kann es leicht geändert werden.

„Es geht auch nicht darum, dass die meisten Geräte; es geht darum, die richtige Ausrüstung.

„Eltern haben nicht zu gehen und kaufen jedes Spielzeug, Sie müssen nur die richtige Kombination von Spielgeräten zu unterstützen, Ihr Kind ist körperliche Aktivität.“

Die Studie identifiziert vier Kombinationen von Spielgeräten, die Kategorien Füllen, Schieber, Schläger und Technikfreaks.

Füllen durchschnittlich acht verschiedene Arten von active-play-Geräte im Vergleich zu Schieber mit sechs, aber es gab keinen Unterschied in Ihrer körperlichen Aktivität.

„Dies zeigt, Kinder können nur als aktive mit weniger equipment“, so Dr. Moss sagte.

Schläger durchschnittlich fünf verschiedene Arten von Spielgeräten und Technikfreaks sieben, aber diese Gruppen waren die am wenigsten körperlich aktiv ist.

Der Unterschied war, dass Ihr Spiel-Geräte war meist tragbare Gegenstände wie Fledermäuse und Springseile, statt behoben. Der Techniker hatte auch die doppelte elektronische Geräte im Schlafzimmer.

„Die Ergebnisse sollte sein, beruhigend für Eltern—Sie müssen nicht alles kaufen, aber Sie müssen die richtige Kombination von Ausrüstung zu unterstützen die Entwicklung der grobmotorik und körperliche Aktivität“, sagte Sie.

Forschung zeigt, dass weniger als 20 Prozent der Kinder im Alter von fünf bis 17 entsprechen den Leitlinien für körperliche Aktivität für eine Stunde moderate bis Intensive körperliche Aktivität pro Tag, um Sie dem Risiko von Krankheiten wie diabetes und Fettleibigkeit.

„Wenn wir unterstützen können, die Kinder werden aktiver, es schützt Ihre zukünftige Gesundheit und senkt das Risiko für lifestyle-Krankheiten“, sagte Sie.

Die Siedlungsdichte war ein weiterer Faktor, mit abnehmenden Hinterhöfe und Spielplätze Erodieren Kinder der Spielzeit.

„Es ist wichtig zu beachten, dass mit dieser größeren, festen Anlagen erfordert einen größeren Garten.

„Immer mehr Kinder spielen, wird im inneren die Größe der Hinterhöfe ist rückläufig.

„Wenn die Eltern nicht bieten können, festen Anlagen, in Ihrem eigenen Hinterhof aufgrund der begrenzten Raum, dann brauchen wir öffentliche Räume gestalten können.“