Klassifizierung Gehirn mikroglia: Welche sind gut und welche sind schlecht? Neue Studie ist vielleicht die umfassendste Umfrage des Gehirns mikroglia jemals durchgeführten

Mikroglia sind bekannt, wichtig für Gehirn-Funktion. Die Immunzellen gefunden wurden, um zu schützen das Gehirn vor Verletzungen und Infektionen und sind entscheidend bei der Entwicklung des Gehirns zu helfen, schaltungen verdrahten richtig. Sie scheinen auch eine Rolle bei der Krankheit — zeigt sich, zum Beispiel, um Gehirn-plaques bei Menschen mit Alzheimer-Krankheit.

Es stellt sich heraus, mikroglia sind nicht monolithisch. Sie kommen in verschiedenen Geschmacksrichtungen, und im Gegensatz das Gehirn die Nervenzellen, Sie sind immer im Wandel. Tim Hammond, PhD, Neurowissenschaftler in der Stevens-Labor bei Boston Children ‚ s Hospital, zeigten, dass dies in einer ambitionierten Studie, vielleicht die umfassendste Umfrage der mikroglia, die jemals durchgeführt. In der vergangenen Woche veröffentlichten Immunität, die Ergebnisse eröffnen ein neues Kapitel im Gehirn exploration.

„Bis jetzt hatten wir nicht eine gute Möglichkeit der Klassifizierung von mikroglia,“ Hammond sagt. „Wir konnten nur sagen, wie verzweigt Sie sehen, wie dicht Sie schauen unter dem Mikroskop. Wir wollten eine Vorstellung davon bekommen, was mikroglia waren, Taten Sie, und ‚denken.'“

Lauschangriffe auf mikroglia im Laufe der Zeit

Angefangen mit Mäusen, Hammond und seine Kollegen sequenzierten RNA aus mehr als 76,000 einzelnen mikroglia zu sehen, welche Gene wurden ein-oder ausgeschaltet, mit einer Technik bekannt als Drop-seq, entwickelt in McCarroll ‚ s lab. Die Zellen wurden Stichprobe aus allen über das Gehirn und den ganzen Tieren Lebensdauer (beginnend vor der Geburt), als auch nach akuter Hirnschädigung.

Die genetische „Signaturen“ erlaubt Hammond zu klassifizieren, die mikroglia in mindestens neun verschiedene Gruppen, darunter auch einige Arten nie in der Vergangenheit erkannt. Einige Arten erschienen fast ausschließlich in der embryonalen oder Neugeborenen Stufen, andere nur nach Verletzungen.

„Die Unterschriften auch sagen, als etwas über das, was diese Zellen tun,“ stellt er fest. „Wenn wir sehen, mikroglia bei Krankheit, zum Beispiel, können wir beginnen Sie zu analysieren: Sind Sie ein Beitrag, um die Krankheit, oder sind Sie versucht, das Gehirn reparieren? Wir denken, dies wird Ihnen helfen entdecken Sie neue und interessante Rollen für mikroglia, die nicht bekannt vor.“

Zuordnung der mikroglia

Hammond ging dann einen Schritt weiter. Er überzog die Einstufungen auf einer Karte des Gehirns, um zu sehen, wie die verschiedenen Sorten von mikroglia wurden räumlich verteilt sind.

Dies ergab einige interessante Muster. Eine Gruppe der mikroglia, zum Beispiel (Gruppe 4 in der schematischen Darstellung oben), eher cluster in der Nähe des Gehirns der sich entwickelnden weißen Substanz. Dieses schlägt vor, dass Sie beteiligt sein könnten, die in myelination, in die Nerven-Fasern eine Schicht von Isolation um Ihnen zu helfen, Signale über längere Strecken.

„Wir sehen nicht die mikroglia zu jeder anderen Zeit Punkt oder Bereich des Gehirns“, sagt Hammond. „Wir denken, dass Sie wichtig sein könnten, wie die weiße Substanz entwickelt, und wie Axone eine Verbindung zu verschiedenen teilen des Gehirns.“

In Krankheit und In Gesundheit

Eine weitere kleine, aber wichtige microglial Bevölkerung (Gruppe 8 im Schaltplan) kam, um Licht in die Krankheit einstellen. Das team fand es zuerst in einem Maus-Modell imitiert die multiple Sklerose, die mit einem Verlust von myelination, und später in Hirngewebe von Patienten mit MS.

„Diese mikroglia sind sehr entzündliche verglichen mit normalen mikroglia“, sagt Hammond. „Es könnte eine pathologische Untergruppe, die wir normalerweise nicht sehen würde, sondern weil wir sequenzierten so viele mikroglia waren wir in der Lage, zu erkennen, diese kleine Bevölkerung.“

Insgesamt mikroglia wurden verschiedenste früh in der Entwicklung des Gehirns, das Gehirn im Alter und bei Krankheit. Die Forscher denken, dass diese einzelnen Gruppen können Aufschluss darüber, was die Zellen tun, und was lokale cues Sie reagieren.

Regie Therapie?

All diese Informationen sollten den Wissenschaftlern helfen, Sortieren die „guten“ von den „bösen“, wenn es um mikroglia, insbesondere in sogenannten aktivierten mikrogliazellen erscheinen des Gehirns nach Verletzungen und bei Erkrankungen wie Autismus und Alzheimer-Krankheit. Dies könnte helfen, leiten Sie die Entwicklung von Medikamenten zu fördern, die positiven mikroglia Teilmengen und blockieren die schädlichen diejenigen.

„Tim ist arbeiten, hat weitreichende Implikationen für die Entwicklung neuer mikroglia Biomarker und tools, die verwendet werden können, zu verfolgen, zu identifizieren und zu manipulieren, bestimmte Bevölkerungsgruppen, sowohl in Gesundheit und Krankheit“, sagt Beth Stevens, PhD, co-entsprechenden Autor auf dem Papier mit McCarroll und ein principal investigator im Boston Children ‚ s F. M. Kirby Neurobiology Center.

Stevens ist auch ein Howard Hughes Medical Institute investigator. Die Studie wurde unterstützt durch die Simons Foundation/SFARI (grant #346197), Rettsyndrome.org (#3214), Silvio O. Conte Center (NIH #P50MH112491), der Stanley-Mitte für Psychiatrische Forschung am Broad Institute of Harvard und des MIT, einen Helen-Heu-Whitney-Stipendium und der Lundbeck-Stiftung. Siehe das Papier für eine vollständige Liste der Autoren und Zugehörigkeit.

Wiederverwendbare Atemschutzmasken sind eine effektive und praktikable option für den Schutz der Gesundheit Pflegepersonal

Halb-facepiece wiederverwendbare Atemschutzmasken Elastomere sind eine effektive und praktikable option für den Schutz der Gesundheit Pflege Arbeiter aus der Exposition, um in der Luft übertragbare Schadstoffe oder Erreger—zum Beispiel influenza-Viren während der Tag-zu-Tag Arbeit oder mit einem plötzlichen oder raschen Zustrom von Patienten, beispielsweise während einer Gesundheitskrise, sagt einen neuen Bericht von der Nationalen Akademien der Wissenschaften, Technik und Medizin. Herausforderungen bei der Implementierung, einschließlich Lagerung, Desinfektion und Wartung; aus-und Weiterbildung; Benutzer Komfort und Verträglichkeit; und Logistik der Versorgung und Notfall-vorgesorgt, die angegangen werden müssen.

Atemschutzmasken sind ein Bestandteil einer Reihe von Verwaltungs -, Technik-und Umwelt-Präventionsmaßnahmen und Strategien zur Prävention im Gesundheitswesen eingesetzt, zum Schutz der Arbeitnehmer vor der Exposition gegenüber luftgetragenen Gefährdungen in der Patientenversorgung und Analyse im Labor und beim Umgang mit gefährlichen Medikamente oder Abfall. Wiederverwendbare Atemschutzmasken (aus Elastomer oder flexible Gummi-ähnliche Materialien) sind die standard-Atemschutz-Gerät in vielen Branchen eingesetzt, vor allem für industrielle Zwecke, sowie deren Langlebigkeit und Wiederverwendbarkeit machen es wünschenswert für die Bevorratung für Notfälle. Sie sind nicht weit verbreitet in der Gesundheitsversorgung, aber. Nur zwei US-Institutionen des Gesundheitswesens wurden in der Studie identifiziert wurden Komitee-Einsatz von Mehrweg-Atemschutzmasken Elastomere, die entweder ausschließlich oder in Erster Linie. Die meisten Fitness-Einrichtungen nutzen-Filterung facepiece Atemgeräte, die oft als N95s, die sind Einwegartikel nach einem Einsatz oder zwischen Patienten sehen.

Die Vorteile der routine-Einsatz von Elastomer-Atemschutzmasken sind eine erhöhte Vertrautheit des Personals mit diesen Atemmasken und die kontinuierliche Verbesserung von Richtlinien und Methoden für die Reinigung, Desinfektion und Wartung, was zu einer besseren vorsorge, die während einer not-oder Pandemie-situation. Einen reibungslosen übergang zu überspannungsschutz verwenden würde beschleunigt und verstärkt, wenn Sie wiederverwendbare Atemschutzmasken Elastomere waren Teil eines Gesundheits-Anlage der Tag-zu-Tag-Atemschutz-Programm.

Adressierung der Atemwege, die Bedürfnisse der health-care-Arbeiterinnen, die über Ihre Breite Palette von Einstellungen und Beschäftigung—einschließlich, zum Beispiel, häusliche Pflegepersonen, ländlichen Klinik, Personal, Pflegeheim Personal und Personal des Krankenhauses—ist ein ethischer Imperativ, der Bericht sagt. Es erfordert die Gestaltung von innovativen Mehrweg-Atemschutzmasken und die Umsetzung tragfähiger Atemschutz-Programme. Diese sollten unter Berücksichtigung der besonderen Merkmale der Gesundheitsvorsorge am Arbeitsplatz, einschließlich der Verantwortlichkeiten für die Pflege mehrerer Patienten mit unterschiedlichen Erkrankungen; plötzliche und nicht-routine Notwendigkeit für Atemschutz; und die Möglichkeit, dass die Adresse unbekannt ist, ist potentiell tödlich und hoch übertragbaren Infektionserreger.

Säuglingsnahrung, die Unternehmen hinter den Richtlinien, die auf Milch-Allergie, und Ihre Umsätze explodieren

Es wurde ein sechs-fachen Anstieg der Vertrieb von Säuglingsnahrung, die für Babys mit Kuhmilch-protein-Allergie in den Vereinigten Königreich von 2006 bis 2016. Und dies, obwohl keine Hinweise auf eine gleichzeitige Zunahme der Prävalenz der Kinder mit Allergie.

Eine Untersuchung, die heute veröffentlicht in der BMJ-gefunden von Säuglingsnahrung Hersteller die Finanzierung der Entwicklung von Leitlinien für die Diagnose und Behandlung von Kuhmilch-Allergie sowie die Forschung und Beratung ein Mittel, um diejenigen, die Sie geschrieben hat.

Preise von Kuh-Milch-Allergie zu haben scheinen relativ stabil – schätzungsweise zwischen 1-2% gegenüber dem letzten Jahrzehnt.

Die Forschung hat herausgefunden, dass die Wahrnehmung einer allergischen Reaktion auf Kuhmilch-protein bei Kindern ist zehnmal größer als das, was die tatsächliche Diagnose geben würde. Dies bedeutet, dass Richtlinien, die auf die Allergie für ärzte sehr wichtig sind.

In einigen Fällen, die ärzte, die Sprach zu das BMJ sagte die Richtlinien waren so vage, dass praktisch jede einzelne Kleinkind potenziell diagnostiziert werden mit diesen Symptomen.“

Eine Diagnose kann nur gemacht werden, nur ohne Kuhmilch-protein aus der mütterlichen Ernährung, Symptome beobachten, und dann die Wiedereinführung es. Aber der BMJ-Studie fest, dass die Beweise für die Beratung der solche AUSSCHLÜSSE zur Behandlung von nicht-spezifische Symptome bei gestillten Säuglingen ist schwach.

Das Papier fand auch viel von der Ausbildung für medizinische Fachkräfte und Eltern über Kuhmilch-Allergie wurde zur Verfügung gestellt von Organisationen, die auch gefördert durch die Säuglingsnahrung Industrie.

Vorhergehende Forschung hat gefunden, dass Veränderungen in der Diagnostik und Behandlung Leitlinien können enorme Auswirkungen auf den Umsatz von Pharma-und Nahrungsmittel. Interessenkonflikte aufgrund der Finanzierung durch die Industrie wurde festgestellt, beeinflussen die ärzte in der Verschreibung Verhalten, Ergebnisse der Forschung und die Qualität der Patientenversorgung.

Eltern sind auch anfällig für marketing. Sie sehnen sich nach einem glücklichen, ruhigen, ruhiges baby, schläft, isst und poos in einem vorhersagbaren Muster.

Aber Babys wecken oft. Sie können Schwierigkeiten haben, die Anpassung an das Leben außerhalb der Gebärmutter und Ihre Mägen sind immer verwendet, um Nahrung zu verdauen. Sie Erbrechen. Sie Weinen aus Gründen, die Sie sind schwer zu verstehen.

Marketing nimmt das normales Baby Verhalten und verwandelt es in ein problem, das gelöst werden kann durch den Kauf eines Produkts.

Wenn Betriebe zulässig sind, um die Form der Richtlinien der health professionals verwenden, um zu diagnostizieren und zu behandeln, dies kann führen zu Richtlinien, finden normales Baby Verhalten ist behandelbar – mit einem Produkt.

Leider kann es ähnlich wie der Druck auf ärzte in Australien.

Eine Vielzahl von Säuglingsnahrung Produkte in Australien behaupten, ein Gegenmittel zu normalen Herausforderungen, die neue Eltern Gesicht wie Schreien, Erbrechen und Verstopfung.

Das obige Inserat ist aus der Veröffentlichung australischen Arzt (das ist über ein Abonnement verfügbar, um medizinische Fachkräfte und umfasst Arzneimittel in der Werbung). Es ist ein starkes Stück überzeugungsarbeit. Es ruft alle Eltern den Wunsch für eine gute Nacht Schlaf und ein zufriedenes, gesundes baby zu fahren Kaufverhalten. Beachten Sie die Anwesenheit der Mutter in diesem Bild. Obwohl wir können Sie nicht sehen, wir vermuten, Sie ist auch irgendwo schlafen.

Wenn die Eltern verzweifelt nach Hilfe, die ärzte zur Verfügung stellen will. Die Kolik ist eine variation des normalen Kleinkind Verhalten. Es hat keine bekannte medizinische Ursache oder Heilung, und dies kann machen ärzte fühlen sich machtlos. Jedoch, diese Anzeige bietet Ihnen einen Weg, um zu helfen. Es gibt ärzte eine Lösung – Sie müssen nur darauf hin, dass die Säuglingsnahrung.

Den Eltern wird gesagt, um Hilfe von Gesundheitsexperten, wenn Sie sind besorgt über Ihr baby. Allerdings, wenn die Gesundheit professionelle Leitlinien und Bildung ist kontaminiert mit marketing und beeinflusst andere Arten von Säuglingsnahrung Hersteller, die Unterstützung, die Sie uns übermitteln, werden von schlechter Qualität.

Es gibt einen Wissenschaftlichen Grund, Warum die Welpen Sind So Niedlich, dass Sie Möchten, um Sie zu Essen

Haben Sie jemals an einem Welpen und sagte, „Du bist so süß, ich will nur, Sie zu Essen“ (Sie wissen, in Ihrem besten high-pitched Hund mom-Stimme)? Oder das Bedürfnis zu kneifen, ein baby auf die Wangen, weil Sie einfach so verdammt wertvoll? Yep, wir auch, und gibt ‚ s eigentlich einen Namen für diese Intensive Reaktion auf adorableness. Es heißt cute aggression.

Katherine Stavropoulos, ein assistant professor of special education an der University of California, Riverside, fragte mich auch, warum wir erleben, cute aggression. Also Sie führten eine Studie, um zu helfen, das Phänomen besser zu verstehen. Die Ergebnisse wurden jüngst in der Fachzeitschrift „Frontiers in Behavioral Neuroscience.

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Stavropoulos gemessen, wie die Nervenzellen im Gehirn feuern in Reaktion auf äußere Reize, wie Fotos von super niedlichen (und weniger niedlichen) Tieren und Babys. Wenn Sie sich Fragen, wie Sie bezeichnet einige als niedlicher als die andere, entschied Sie sich, Fotos der Jungen Tiere (sehr nett) und die Erwachsenen Tiere (weniger süß). Für die Babys auf, Sie Digital vergrößert wird einige Ihrer Gesichtszüge, wie Ihre Augen, Wangen und Stirn, um Sie niedlicher erscheinen.

Dann rekrutiert 54 Teilnehmer im Alter von 18 bis 40, und hatte Sie tragen Kappen gefüttert mit Elektroden. Während das tragen der Mützen, die Teilnehmer suchten in vier Blöcken von Fotos, aufgeteilt in verschiedene Kategorien: nette (enhanced) menschlichen Babys, weniger süß (nicht-erweiterten) menschliche Babys Niedlich (baby -) Tiere, und Niedlich (Erwachsene) Tiere.

Nach der Suche in jedem block von Fotos auf einem computer-Bildschirm, die Teilnehmer wurden gezeigt, eine Reihe von Anweisungen und gebeten, um zu bewerten, wie viel Sie mit Ihnen vereinbart. Die Aussagen wurden entwickelt, um zu beurteilen, wie Niedlich fanden einige Teilnehmer, dass jeder block der Fotos (die die Studie nennt, „appraisal“) und wie viel cute aggression empfand Antwort. Sie bewerteten auch, wie überfordert Sie sich fühlte und ob Sie einen Wunsch hatte, um die Tiere kümmern und die Babys auf den Fotos.

Wie Sie vielleicht schon erraten haben, ist der Teilnehmer selbst-berichteten stärkere Gefühle der Beurteilung, Niedlich, aggression, überwältigung und Pflege in Richtung süß (baby -) Tiere, als auf weniger nette (Erwachsene) Tiere. Aber überraschend, das gleiche Muster, nicht wahr halten für die Fotos von menschlichen Babys. Keine signifikanten Unterschiede wurden beobachtet zwischen, wie die Teilnehmer bewerteten die süße (enhanced) und weniger nette (nicht-erweiterten) menschlichen Babys.

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Mit Elektrophysiologie, Stavropoulos auch gemessen Teilnehmers die Aktivität des Gehirns, die vor, während und nach dem betrachten der Fotos. Fand Sie Niedlich aggression verknüpft werden, um neuronale Mechanismen der emotionalen Salienz und Belohnung Verarbeitung, was bedeutet, dass sowohl das Gehirn – emotion-system und Belohnungssystem sind bei der Arbeit, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, halten Sie einen entzückenden Welpen bis zu Ihrem Mund und schlucken Sie ihn ganz.

„Cute aggression zu sein scheint, eine komplexe und vielschichtige emotionale Reaktion, die wahrscheinlich dient zur Vermittlung von starken emotionalen Reaktionen und ermöglichen die Pflege auftreten,“ die Studie beschreibt.

Diese Ergebnisse sind gedacht, um die erste zu bestätigen, eine neuronale basis für cute aggression. „Es war eine besonders starke Korrelation zwischen den Bewertungen von cute aggression erlebt in Richtung niedlichen Tiere und die Belohnung Reaktion im Gehirn in Richtung niedlichen Tiere,“ sagte Stavropoulos UC Riverside News. „Dieses ist ein aufregendes Ergebnis, denn es bestätigt unsere ursprüngliche Hypothese, dass das Belohnungssystem beteiligt ist, in der die Erfahrungen der Menschen von cute aggression.“

Eine weitere interessante Entdeckung: Es scheint auch eine direkte Beziehung zwischen dem, wie viel süße aggression jemand Erfahrungen und wie überfordert die person ist Gefühl.

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„Im wesentlichen für Menschen, die dazu neigen, erleben Sie das Gefühl des ’nicht in der Lage zu nehmen, wie süß etwas ist,‘ cute aggression passiert“, sagte Stavropoulos. „Unsere Studie scheint zu unterstreichen die Idee, dass cute aggression ist das Gehirn Weg „bringt uns wieder nach unten‘ durch Vermittlung unserer Gefühle von überwältigt werden.“

Sie sagte, dass die mediation kann eine evolutionäre Anpassung, sicherzustellen, dass Menschen, die Betreuung von kleinen Kreaturen, die Sie besonders Niedlich.

„Zum Beispiel, wenn Sie sich selbst entmündigt, indem Sie, wie süß ein baby ist—so sehr, dass Sie einfach nicht kümmern können—das baby wird verhungern“, sagte Stavropoulos. „Cute aggression dienen können, wie ein Tempern Mechanismus, der es uns ermöglicht, zu funktionieren und sich wirklich um etwas kümmern, könnten wir zuerst wahrnehmen, wie überwältigend süß.“

Also das nächste mal, wenn Sie bei einem Ihrer Haustiere (oder Ihr baby) und den Drang, drücken Sie Sie so fest wie Sie können und drücken Sie Ihr Gesicht in seinem Fell oder in der Haut finden einige Trost in der Tatsache, dass es tatsächlich einen Zweck hinter dem, was du fühlst. Nein, Sie müssen nicht wirklich wollen, zu quetschen Ihren Welpen, bis er erscheint. Irgendwo tief in Ihrem Gehirn, die Natur ist dafür, dass Sie sich um ihn kümmern, so gut Sie können.

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Gegen Husten sind Kräuter gewachsen



Husten belastet die Lunge sowie die Bronchien und stört den Schlaf, der für die Genesung so wichtig ist. Gründe genug, etwas dagegen zu tun

Kräutertees helfen den Husten los zu werden

Husten kann Leben retten. Wenn ein Fremdkörper in die Atemwege geraten ist, bestünde akute Erstickungsgefahr, wären wir nicht in der Lage, den Fremdkörper mit einem kräftigen Hustenstoß wieder aus der Lunge zu befördern. Dabei geht der Körper so energisch zu Werke, dass die entweichende Luft beinahe Schallgeschwindigkeit erreicht.

Auf der anderen Seite bedeutet der bronchiale Befreiungsschlag bei einer Erkältung eine Strapaze für die Lunge und die Bronchien. Deshalb macht es Sinn, etwas gegen den Husten zu tun. Das gilt vor allem für die Frühphase, wenn die Hustenmelder in den Atemwegen von Erkältungsviren in Daueralarm versetzt werden, ohne dass Schleim vorhanden wäre, der abgehustet werden müsste. Diese Phase des trockenen Reizhustens dauert etwa drei bis fünf Tage, dann bilden die Bronchialzellen Schleim, der das Immunsystem bei der Bekämpfung der Kankheitserreger unterstützt.

Pflanzliche Doppelwirkung

In Phase eins braucht der Körper Hustenmittel, die den Hustenreiz unterdrücken, damit der Patient nachts durchschlafen kann und das Bronchialgewebe nicht weiter geschädigt wird. In der zweiten Phase sind Mittel angezeigt, die helfen, den Schleim loszuwerden. Forschungen der Universtiät Bonn haben gezeigt, dass Thymian und Efeu bei beiden Hustenarten wirken. Sie lösen den Schleim und entkrampfen die Bronchialmuskulatur, was trockenen Reizhusten lindert.

 

Auch wenn mehr als ein Dutzend Arzneipflanzen bei Husten zum Einsatz kommen, sind es nur drei Gruppen von Inhaltsstoffen, die ihre Wirksamkeit ausmachen: Schleim, Saponine und ätherische Öle. Schleimhaltige Heilpflanzen wie Malve und Eibisch schützen die angegriffene Oberfläche der Atemwege und helfen daher bei trockenem Reizhusten. Heilkräuter mit ätherischen Ölen wirken leicht desinfizierend und verflüssigen das Bronchialsekret, weshalb sie als Schleimlöser eingesetzt werden. Saponine, die etwa in Primel und Efeu stecken, sind seifenartige Pflanzeninhaltsstoffe. Ihre Wirkung kommt dadurch zustande, dass sie im Magen einen Nerv reizen, der für die Aktivität der Drüsen verantwortlich ist, den Nervus vagus. Durch diese Reizung bilden die Drüsen des Bronchialgewebes mehr dünnflüssigen Schleim, sodass das Sekret leichter abgehustet werden kann.

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Schuld sind die Wechseljahre – oder?



Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Unruhe: Die Wechseljahre werden für viele Beschwerden verantwortlich gemacht. Doch manche Symptome können auch auf eine Erkrankung hinweisen

Karten mit zwei Gesichtern: Kommen diese Symptome von den Wechseljahren oder einer Krankheit?

Wieder einmal nachts stundenlang wach gelegen und dem Klopfen des eigenen Herzens gelauscht? Schweißgebadet aufgewacht und das Programm des nächsten Tages lustlos und unkonzentriert abgespult? Für Frauen im Alter zwischen 40 und 60 Jahren ist die Sache dann meistens schnell klar: "Die Wechseljahre." Symptome, die auf körper­liche oder seelische Erkrankungen hinweisen könnten, ­werden häufig ­ignoriert.

"Ab Mitte 40 müssen Frauen verstärkt auf ihre Gesundheit achten", sagt die Kieler Gynäkologin Dr. Dorothee Struck. Es sei gefährlich, alles auf die Wechseljahre zu schieben: "Organische Erkrankungen können dann ebenso übersehen werden wie eine behandlungsbedürftige Depression." Sie überweist ihre Patientinnen im Zweifelsfall an einen Internisten oder Hormonexperten: "Frauen mit anhaltenden, stark belastenden Beschwerden sollten sich gründlich durchchecken lassen."

Hormonelle Störungen als Ursache von Hitzewallungen

Sofort an die Wechseljahre denken die meisten Frauen zum Beispiel bei Hitzewallungen und Schweißausbrüchen. Etwa jede zweite Frau ist in den mittleren Lebensjahren mehr oder weniger stark davon betroffen. Doch der Mainzer Hormonspezialist Professor Matthias Weber warnt davor, diese Beschwerden pauschal dem Klimakterium zuzuordnen. "Dahinter können auch andere hormonelle Störungen stecken, etwa eine Überproduktion von Stresshormonen im Nebennierenmark", sagt der Sprecher der Deutschen Gesellschaft für Endokrinologie.

Auch Tumore, die bestimmte Hormone bilden, führen in seltenen Fällen zu Beschwerden, die an Hitzewallungen erinnern. Ein schlecht eingestellter oder unerkannter Typ-2-Diabetes kann mit Müdigkeit und Leistungsabfall einhergehen. Und bestimmte Arzneien rufen mitunter ebenfalls ähnliche Symptome hervor wie die Wechseljahre – etwa Kortisonpräparate, die beispielsweise bei Rheuma verordnet werden. 

Schweißausbrüche: Oft ist die Schilddrüse schuld

Am häufigsten steckt hinter fliegender Hitze jedoch die Schilddrüse. "Eine Überfunktion kann neben erhöhter Wärmeempfindlichkeit zudem Herzrasen, Nervosität und Schlafstörungen verursachen", sagt Weber. Dementsprechend häufig verwechseln Frauen die Symptome mit Beschwerden der Wechseljahre.

Dasselbe gilt für eine Unterfunktion des ­Organs. Typische Anzeichen: Stimmungsschwankungen, Antriebslosigkeit und Gewichtszunahme. Bei derartigen Beschwerden rät Endokrinologe Weber, die Schilddrüsen­werte überprüfen zu lassen: "Das gehört beim Hausarzt mittlerweile zur Routine." Allerdings werde bei grenz­wertigen Befunden oft über­reagiert. Im Zweifelsfall sollten die Patientinnen einen Facharzt aufsuchen. 

Gynäkologin Struck kennt allerdings auch den umgekehrten Fall: dass Frauen typische Erscheinungen wie Herzrasen und nervöse Herzbeschwerden nicht mit der Hormonumstellung in Verbindung bringen. Weil Frauen nach der Menopause weniger herzschützende Östrogene produzieren, steigt ihr Risiko für Probleme mit Herz oder Kreislauf auf das Niveau der Männer an. Auffälligkeiten müssen deshalb grundsätzlich kardiologisch abgeklärt werden. Die Angst vor einer Herzerkrankung sei aber in den meisten Fällen unbegründet, betont Struck.

Viele Beschwerden haben nichts mit den Wechseljahren zu tun

Doch welche Symp­tome sind tatsächlich spezifisch für die Zeit des Klimakteriums? Das hat Professorin Kerstin Weidner am Universitätsklinikum Carl Gustav Carus in Dresden untersucht. Für ihre Studie fragte die Direktorin der Klinik und Poliklinik für Psychotherapie und Psychosomatik rund 1400 Frauen und 1200 Männer, was sie für wechseljahrestypische Symptome halten. 

Das Fazit: "Körper­liche Beschwerden und Schlafstörungen nehmen bei Frauen und Männern mit steigendem Alter zu." Doch nur Hitzewallungen und Schweißausbrüche stellten sich als spezifisch für die Wechseljahre der Frau heraus. Psychische Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Ängstlichkeit und Erschöpfung kommen dagegen in jedem Alter vor.

"Obwohl unter anderem Depressionen in dieser Lebensphase nicht häufiger auftreten, wird den Wechseljahren oft zu Unrecht ein Krankheitswert zugeschrieben", bedauert Weidner. Auch Endokrinologe Matthias Weber hält nichts davon, alle Frauen nach der Menopause pauschal zu Patientinnen zu machen: "Wir brauchen einen gesunden Mittelweg zwischen der Übertherapie harmloser Beschwerden und der Bagatellisierung ernster Symptome." 

Einfache Gegenmaßnahme: Ein gesunder Lebensstil

Zumal die Wechseljahre durchaus auch positive Seiten haben. Laut Gynäkologin Struck bietet diese Lebensphase die große Chance, Weichen neu zu stellen und Freiräume zu nutzen: "Statt Hormone zu schlucken, sollten Frauen überlegen, in was sie ihre Energie stecken wollen."

Da eine Hormontherapie auch Risiken birgt, sind Nutzen und eventuelle Nebenwirkungen gründlich abzuwägen. Zudem verschwinden die Hitzewallungen meist innerhalb weniger Jahre wieder. Oft helfen bereits einfache Maßnahmen: "Ab Mitte 40 fallen Lebensstilsünden stärker ins Gewicht", sagt Struck. Wer regelmäßig Alkohol, Nikotin und Kaffee konsumiere, müsse sich über Hitzewallungen nicht wundern.

Bei Gewichts­problemen rät die Ärztin zu gesunder Ernährung und viel Bewegung. Frauen ab Mitte 40 empfiehlt die Expertin zudem, sich alle zwei Jahre beim Hausarzt gründlich untersuchen zu lassen und einmal im Jahr die gynäko­­logische Krebsvorsorge zu nutzen. So werden mögliche Erkrankungen früh erkannt.

Pflanzliche Präparate als Alternative zur Hormonersatztherapie

Sie wollen keine Hormonpräparate einnehmen? Nach ärztlicher Rücksprache können Sie es mit pflanzlichen Alter­nativen versuchen.  

  • Hitzewallungen bessern sich durch Präparate mit Traubensilberkerze oder Sibirischem Rhabarber. Positive Effekte sind aber erst nach mehreren Wochen zu erwarten. 
  • Nervosität und Schlafstörungen sprechen oft gut auf pflanzliche Mittel mit Baldrian, Melisse, Passionsblume oder Lavendelöl an. 
  • Depressive Verstimmungen und Antriebslosigkeit lassen sich mit hoch dosierten Johanniskraut-Präparaten in den Griff kriegen. Ein Arzt sollte aber abklären, ob eine Depression dahintersteckt.

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