2020-05-11
"Es wirkt wie eine wahre Wunderpille!" Spricht man mit Dr. Petra Bracht übers Intervallfasten, dann kommt sie sehr schnell auf…
2020-02-20
Ein saftiges Stück Kuchen oder ein dampfender Teller Nudeln – oft erinnert uns schon der Anblick von leckerem Essen daran, wie…
2020-02-03
Auch ohne Fleisch zu essen kann man dafür sorgen, dass es dem Körper an nichts fehlt. Für Veganer ist es…
2019-12-14
Smarter leben #11: Wie Anastasia zuckerfrei durch die Weihnachtszeit kommt Es gibt viele gute Gründe, keinen Zucker zu essen: weniger…
2019-12-10
Ich bin kein fan von der keto-Diät, vor allem als ein registrierte Ernährungsberater, spezialisiert auf Sport-und leistungsernährung und pflanze basierte…
2019-12-05
Endlich abnehmen und mehr Sport treiben – diese Neujahrsvorsätze stehen bei den Deutschen jedes Jahr weit vorn. Allerdings halten die…
2019-11-27
Mal braucht der Körper mehr Protein, mal mehr Kohlenhydrate und ab einem gewissen Alter sollte es insgesamt weniger sein. Wer…
2019-11-09
We've es schon gesagt, und we'll sage es noch einmal: der Instant Pot ist erstaunlich. Dieses praktische Küche gadget—die multitasks…
2019-10-20
Die Gehgeschwindigkeit eines Menschen kann verraten, wie gesund und geistig fit er ist. Wer im mittleren Alter schneller gehen kann,…
2019-09-23
Wer verkatert ist, fühlt sich schlecht. So viel ist klar. Aber ist er auch krank? Über diese Frage wurde vor…
2019-09-17
Wie viele Menschen, I’m ein großer fan von Trader Joe’s. Besuch der laden ist ein echtes outing, und ich gehe…
2019-08-30
Genuss-TrainingVorsicht, Trostessen! SPIEGEL WISSEN hat ein neunwöchiges Genuss-Coaching entwickelt, mit dem Sie lernen können, genussvoller zu essen und gleichzeitig Ihr…
2019-08-16
Am Dienstag, WW International (früher bekannt als Weight Watchers International), kündigte die Einführung von Kurbo by WW, eine app entwickelt, um…
2019-08-14
Die Mehrheit der Deutschen spricht sich für die Kennzeichnung von Lebensmitteln mit der Nutri-Score-Ampel aus. Zu dem Ergebnis kommt eine…
2019-08-13
Wenn Sie möchten, eine veggie that's extrem vielseitig, suchen Sie nicht weiter als zucchini. Ob roh oder gekocht, there's so…
2019-08-08
Auberginen, einer der wenigen lila Gemüse you’ll finden Sie in einem mainstream-Markt, aren’t sehr beliebt bei den Verbrauchern. In der…